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양재천 가을을 따라 '건강 걷기 체험' 행사 참가

작성일 : 2022.10.19 11:54 작성자 : 김지윤 (zy22day@naver.com)

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서울 강남구는 비만 예방의 날(10월 11일)을 맞아 31일 양재천에서 '건강 걷기 체험' 행사를 개최한다.


(사진=강남구 제공)

이 행사에 참여할 참가자 300명을 보건소 홈페이지를 통해 29일까지 선착순 모집한다.

체험행사는 31일 오후 2시부터 5시까지 양재천 영동5교 남단 다리 밑(개포동역 2, 3번 출구 방향)에서 열린다.

약 6㎞ 걷기 활동(1시간 30분 소요)을 하고 운동 전·후 혈당을 비교 검사해 운동이 혈당 조절에 미치는 영향을 실제로 경험하고 운동의 중요성을 인지하는 체험활동이다.

참가자 및 코스 완주자에게는 스포츠 양말, 스트레칭 밴드 등 운동 용품이 경품으로 제공된다.

선착순 300명을 대상으로 실시하는 이번 행사는 강남구보건소 홈페이지의 교육 신청에서 온라인 접수하거나 포스터의 QR코드를 통해 신청하면 된다.

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